狮子跃上梅花桩

真正开始习武就很辛苦了。下午四点下课后，孩子们就在篮球场集合，先是体能训练，蛙跳、站桩、扛砖负重跑，然后练习翻腾跳跃。师父是很凶的，手握竹棍，看到动作走形就打。学员多了之后，家长凑钱购置了一套简陋的铁制矮桩，桩的基座是铁条架子，他们从田里割一束一束的干稻草，铺在铁架上做保护措施。尽管如此，上桩练习的小孩子还是三天两头磕碰。
黄昕宇 | 正午 | 2019-11-07

东北文艺复兴一杰：拍视频的老四

老四是个东北短视频博主，他出生在黑龙江佳木斯，18岁时去日本打工，回国后，一直在送快递。两年前，他开始做短视频，第一个视频，是模仿韩国人喝汤，第二个视频，是模仿日本人吃饭。再后来，他做的“老四的快乐生活”，更像是东北家庭伦理短剧，有角色，有情节，有戏剧冲突：小两口借钱、儿媳妇儿生娃、回丈母娘家吃饭，诸如此类。
黄昕宇 | 正午 | 2019-10-21

滑板人：从“社会”到奥运

小黑是极少数的那类天生滑手。对于滑手来说，天赋并不仅指出色的身体素质和快速掌握技巧的能力，某种与生俱来的性格同样关键。老滑手在提起小黑时瞪大双眼，“不得了，这个小朋友脑子里没有’怕’字”。小黑话少。他从十几层台阶、变电箱、平房屋顶和其他任何让人意想不到的地方往下跳时，像一头黑豹，跃得很高，人和板在空中凌厉地划一道弧线，干净落地。
黄昕宇 | 正午 | 2019-08-05

谁能和魏榕潞站在一起？

这时，一个京腔浓厚的发言者大声说：“就这么一个困境中的渐冻人，总得有个人来管。她丈夫这种行为，司法机关不制裁，政府和社会就应该来管。地方的司法机关要是走不通，就往上走，写信给政法委、最高法，去开会去讨论，这种情况构不构成遗弃虐待。特殊案件就要特办。要有舆论支持，要引入多机构合作，国家和社会必须对这个事情提出解决办法。”
黄昕宇 | 正午 | 2019-06-03

腾格尔：从草原歌王到“最萌鲜师”

录制第二天夜里，家里杀了一头羊。腾格尔在院子里设宴开派对，大家喝酒吃肉，表演完节目，就到了师父答疑解惑的环节。一个男孩问：“如何保持初心？”腾格尔说：“不断地创新。”男孩们煞有介事地点点头。他又接着说，“叔要是一直唱《天堂》、《蒙古人》的话，估计你们都不认识我。”男孩们摇了摇头，谁不知道腾格尔呢？
黄昕宇 | 正午 | 2019-05-13

鼓手范俊义：九十年代，到南方去

我们就住在歌舞厅里。晚上演出完，舞台上、舞池里或者卡座沙发上，想睡哪睡哪。天很热，也不用铺什么，躺下就睡了。吃饭就吃员工餐，我在那里第一次吃到苦瓜，海南也叫凉瓜，我们北方没见过这种瓜，我看它翠绿翠绿的很漂亮，就盛了一份苦瓜炒肉。一吃，怎么这么苦啊，还把肉都弄苦了，特郁闷。后来发现南方人喜欢吃凉瓜，下火，慢慢我也变得很爱吃。
黄昕宇 | 正午 | 2019-04-15

渐冻的家庭，消失的丈夫

魏榕潞的丈夫赵新成在2016年底因心梗住院，做了两个支架。12月7日出院那天，他突发室颤昏倒被送去急救。魏榕潞第一时间打电话通知了婆婆。那天下午，她打车到火车站接上从沈阳赶到北京的婆婆，奔医院去。老太太八十多岁，很冷静，脸上没有焦急或悲伤的神色。见到儿媳妇，她问：“人还在不在？”魏榕潞说：“人在呢，抢救过来了。”
黄昕宇 | 正午 | 2019-03-14

“新的一天，新的难过”

每天凌晨三点左右，唐僧会在微博和朋友圈发同一句话：“肯定都睡了”。唐僧是山东人，今年33岁，生活在厦门。他经营淘宝网店，卖手机壳、帽衫、T恤、袜子之类的产品。产品上的图案一言难尽，有微笑赵本山，有翻白眼岳云鹏，有恭喜发财唐装范伟，还有一些简练的标语式短句，比如“Cool kids never sleep”，总之，是一些能令人会心一笑又记忆深刻的设计。
黄昕宇 | 正午 | 2019-02-26

被告席上的涂鸦青年

2018年9月12日夜里，欧仁、林铠和几个朋友吃了点肠粉和粥。散伙时大约两点。林铠一身黑，系了黑色头巾遮住一头金毛，再扣一顶渔夫帽，书包里揣了八九瓶漆。欧仁红衣服黑短裤，戴顶平沿帽。他带了五六瓶漆，装在挎包里。他们出发了。欧仁问，上哪儿喷？林铠说，你熟嘛，平时哪里人多就往哪走咯，难得喷一次还不得让多点人看一看。
黄昕宇 | 正午 | 2018-12-20